为切实加强大学生心理健康教育，引导学生更好地认识自我、悦纳自我，促进心理成长，2026年6月18日，土木工程学院在文科楼2203开展“红五星”心理讲堂。活动特邀教育学硕士、副教授、国家二级心理咨询师、大观心理咨询师胡艳作题为“悦纳自我，向阳成长——大学生自我认同与心理成长”的专题讲座。学院学工办负责人徐同胜、部分心理委员和学生代表参加活动。

讲座中，胡艳老师结合高校学生心理咨询案例和热线服务经历，围绕“什么是自我认同”“大学生常见的自我认同困惑”“如何悦纳自我”“如何在成长中建立积极心理品质”等方面展开讲解。她引导同学们正确看待自身优点与不足，学会接纳不完美的自己，在认识自我、接纳自我、发展自我的过程中，逐步建立稳定、积极的自我认同。她强调，真正的成长不是一味否定自己，而是看见自己、理解自己、善待自己，并在此基础上不断向前。

此次“红五星”心理讲堂是土木工程学院推进心理育人工作的重要举措之一，也是学校“红五星”心理讲堂系列活动。此次活动不仅帮助同学们进一步认识到自我认同与心理健康的重要性，也为大家掌握悦纳自我、调节情绪的方法提供了有益指导。同学们纷纷表示，讲座内容丰富、贴近实际，今后将以更加积极阳光的心态面对学习和生活，努力实现自我成长。